(1)帮助你管理自己的情绪，使你拥有积极稳定的情绪，避免罹患
各种情绪障碍，如抑郁症、躁狂症、歇斯底里症等。
    (2)帮助你学会正确认识自我和周围世界，使你拥有完善的认知体
系，避免因为错误归因而导致种种失败。
    (3)帮助你恢复爱的能力，使你学会幸福地学习、幸福地生活、幸
福地去爱。
    (4)使你拥有健全的人格，摆脱自卑、自恋、自闭等不良心态，从
而更好地投入到学习和生活中去。
    (5)帮助你摆脱因挫折造成的痛苦，教会你应付生活中种种
挫折的方法。
    (6)矫治各种人格障碍和神经症。
    (7)为你提供职业咨询指导，帮助你在人生重大问题上正确独立地
抉择。
    (8)帮助你度过人生各个发展阶段的种种危机，平安地完成人生的
发展任务